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John Verfaillie

John Verfaillie

Chaque champion a été un jour un concurrent qui a refusé d'abandonner

Publié le par johnverfaillie.over-blog.com
Publié dans : #Jogging

Ce mardi 09 juin c'était la fin du programme "Je cours pour ma forme" et on devait normalement être capable de courir 5 kilomètres sans s'arreter et ce fut chose faite et on a meme prolongé le plaisir jusque 40 minutes de course

J'étais vraiment très fier d'avoir réussi et sans les encouragements de mes deux partenaires ce mardi je pense bien que j'aurais marché un petit peu mais comme dit coach André : "C'est dans la tête" :-)

Après avoir fait la photo de groupe notre animateur/coach nous a remis notre diplôme et il a offert un verre à tout le groupe et j'ai vraiment senti qu'il était fier et content pour moi que j'avais réussi ce nouveau défi et il m'encourage à continuer sur ma lancée tout en écoutant mon corps car avec mon surpoids c'est pas évident et j'ai surement besoin d'un peu plus de courage que les autres beaucoup plus fin

Moralement c'était pas évident de tout recommencer à zéro quand on sait qu'avant je faisais 20 bornes tout à mon aise sans problème mais avec l'effet de groupe,les encouragements du coach et le programme en lui même alors c'est devenu très agréable et c'est vraiment à cause de la fatigue (boulot/vélo) que j'ai raté quelques séances alors j'encourage tout ceux qui veulent reprendre le jogging ou commencer à venir à la prochaine session début septembre.

Quand à moi j'ai l'ambition de progresser petit à petit et c'est pourquoi mon prochain objectif ça sera le 10 kilomètres de Lasne dans la ville de mes beau-parents le 30 aout et ensuite on verra mais je suis pas prêt d'à nouveau laisser tomber.

André su tu lis ce texte sache que je te remercie encore et encore et si un jour je fini à nouveau les 20 kilomètres de Bruxelles alors c'est pour toi que j'aurais ma première pensée dès la ligne d'arrivée franchi

Merci à tout le groupe,on a passé des bons moments ensemble et je suis certains qu'on se retrouvera en septembre pour le niveau 2 et si pas alors on se verra ailleurs sur des épreuves ou bien lors d'un entrainement,bon sport à vous tous

Il y a 4 mois je savais pas courir plus que 2 minutes et aujourd'hui je pense déjà à courir un 10 kilomètres,c'est formidable !

"Le plus difficile ? Ouvrir la porte de sa maison et partir,ensuite c'est que du bonheur"

Le groupe,l'équipement,de diplôme et ma progression
Le groupe,l'équipement,de diplôme et ma progression
Le groupe,l'équipement,de diplôme et ma progression
Le groupe,l'équipement,de diplôme et ma progression

Le groupe,l'équipement,de diplôme et ma progression

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